这些良言如雷贯耳，夏海清铭记在心，一点都不敢松懈。

晚上去美容院做完美容，她回到别墅，脱了鞋子，在客厅里以落地窗为镜，再次跳起了芭蕾。

一个单脚脚尖支地旋转的动作，她练了不下三十遍，直到大汗淋漓才满意收尾。

季老师是个非常厉害的经纪人，他之所以训练出来那么多影帝和影后，就是因为他对艺人的要求十分高，近乎苛刻。

夏海清上课不到两天，就被他揪出来训了不下十几次。

舞蹈动作力度掌握不好，瑜伽以体态美为主，街舞以活力和激情为主，芭蕾以优雅自然为主，古装舞柔美为主……

表演内心戏不够丰富，痛哭、喜极而泣、隐忍地抽泣等各种的哭法内心戏表现不够明显，以至于表情基本一样；俏皮、心机、狠辣、冷傲、女王这五种性情的角色拿捏不够准确，全部被演成柔弱、与世无争的样子……

这些全是季含光劈头盖脸骂夏海清的Get点。

夏海清一次次被季含光打压，所以一次比一次努力。

在季含光的毒舌下，夏海清几项舞蹈慢慢都得到了要领，就连演技也渐渐放开，她开始不顾形象，将情感全部融入了角色中，把要出演的情绪最大化地迸发。

虽然季含光和演戏老师没有当场夸她，但从季含光越来越少的批评中，夏海清知道，自己进步了，且进步了不少。

这一次，表演老师跟夏海清讲戏，让她一个人出演在酒店捉奸丈夫，发现情人是她最信任闺密的全过程，要求不准凭借自身以外的道具，且不喊停戏不能断。

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