外面的结界，即使是十大家族的家主联手，都无法轻易的破开。

程子涵再三的感谢了蓝修，看着其他的长老都走了，才丢给了蓝修一个红色的小瓷瓶，“里面的是洗髓丹，对你应该有点作用，拿去丢着玩吧。”

蓝修接过了瓷瓶，即使不打开，只闻了闻，就知道这种丹药比炼髓丹高级了不知道多少。

他勾起了嘴角，淡淡的笑了笑。

程子涵和艾可薇，艾可西就留在禁地里面陪着程子涵修炼了。

程子涵并没有直接让艾可薇和艾可西照着丹药配方炼药，只是让他们修炼精神力。

一般精神力是不能修炼的，这个是与生俱来的东西。

但是程子涵却是有可以让人提升精神力的办法。

地狱式训练三十六则，是莽苍交给她的东西。

程子涵似乎是为了泄愤一般，将艾可薇和艾可西往死里虐。

看着他们在高强度的训练下，一个个神情疲惫，每次训练完了以后直接趴在地上的样子，她的心里不由的暗爽。

但是虽然很累，效果却是显而易见的。

每次训练之前，程子涵都会先给他们吃一种丹药，一级丹药，重心丹。

这种丹药，会使得精神压力增加，在操练的时候，因为运动，会致使压力增加十万倍。

也就是说，在高强度的压力下，两个人需要克服来自精神上的强大压力，才可以排除万难的前进。

加上身体上程子涵额外施加的压力，别说，还真的够呛的。

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