罗芷瑶小产这些时日以来，想着去食客用餐的贵妇小姐们居多……索性设计了很多养生的菜品。这些菜品不单单色香味俱全，还附带养生功效，深的食客们的喜爱。

比如在汤品中，便添加了南瓜红糖蜜枣汤，这汤将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止，补气补血，适合月经不调、气血不稳的女性。活气养颜，止血调理。

还有红枣乌鸡汤，红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友。对于月经紊乱，有一定疗效。经常食用，还能美容。另外当归生姜羊肉汤也是备受食客喜爱，此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月事不调也有显著效果。

给男人们准备的养生汤也有几种。

比如壮阳狗肉汤，用狗肉、附片、菟丝子、食盐、生姜、葱、等食材制作。先将狗肉洗净，整块放入开水锅内氽透，捞入凉水内洗净血沫，切成长方块;姜、葱切好备用。再将狗肉放入锅内，同姜片煸炒，加入料酒，然后将狗肉、姜片一起倒入砂锅内;同将菟丝子、附片用纱布袋装好扎紧，与食盐、葱一起放入砂锅内，加清汤适量，用武火烧沸，文火煨炖，待肉熟烂后即成。这汤温肾助阳，补益精髓的功效奇佳，适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症，是食补的好料了！

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